Empoderamos la salud con eventos comunitarios, clases y grupos de apoyo
El conocimiento es poder, sobre todo si puedes aplicarlo a tu vida diaria. En Luminis Health ofrecemos clases gratuitas sobre numerosos temas médicos, desde dejar de fumar hasta controlar la diabetes.
Adaptamos nuestras clases a las personas presentes en cada sesión. No nos limitamos a decirte que comas más verduras, sino que te ayudamos a adaptar las comidas que ya te gustan, ya sean empanadas, barbacoa o curry.
Además de las clases médicas para ayudarte a evitar enfermedades, ofrecemos talleres guiados para quienes se enfrentan a la gestión de una enfermedad nueva o crónica.
En estos grupos de apoyo conocerás a otras personas que viven con los mismos retos que tú. Te sorprenderá la cantidad de sabiduría colectiva que hay en tu comunidad. Y te sentirás capacitado para compartir lo que has aprendido con los demás.
Nuestros educadores de la comunidad proceden de una gran variedad de orígenes y adoptan las ricas culturas de las comunidades a las que servimos.
Apúntate a una clase o grupo de apoyo
Ofrecemos clases de salud preventiva para ayudarte a evitar enfermedades, tal vez alguna presente en tu familia. También ofrecemos grupos de apoyo para quienes han sido diagnosticados con una enfermedad crónica.
Nuestras clases y grupos de apoyo gratuitos son alegres, atractivos y tienen como objetivo crear una comunidad. Las sesiones pueden ser cada semana o una vez al mes, según el tema.
También ofrecemos clases puntuales sobre distintos temas, como los retos de la salud mental y la nutrición. Estas clases son una gran oportunidad para responder tus dudas más importantes, aprender algunos consejos que pueden cambiar tu vida y conseguir aliados en tu búsqueda de una mejor salud.
Dependiendo del momento del año, ofrecemos clases sobre temas como:
- Comer sano
- Dejar de fumar
- Perder peso
- Primeros auxilios
- Vencer la ansiedad y la depresión
- Respirar mejor con la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
- Controlar la diabetes
- Amamantar a tu bebé
Consulta nuestro calendario para ver más información sobre las clases y grupos de apoyo que ofrecemos actualmente. Si la clase que buscas no está por el momento, vuelve a buscarla más tarde, pues actualizamos nuestro calendario con frecuencia.
Ten en cuenta que algunas de nuestras clases que duran varios meses solo están abiertas a nuevos participantes al principio. Esto se debe a que se basan en la información compartida en las sesiones anteriores. No te preocupes: si te la perdiste, ¡pronto abriremos otra!
Invita a un ponente de Luminis Health a tu comunidad
¿Eres líder de una organización comunitaria, religiosa o educativa? ¿Te has dado cuenta de que muchas de las personas con las que trabajas tienen los mismos problemas de salud? ¿Quizá se trate de ansiedad, alimentación saludable o el manejo de una enfermedad común?
Considera la posibilidad de que uno de nuestros defensores de la salud de la comunidad hable con tu organización. Tú ayudas a difundir el evento y nosotros llevamos a tu comunidad la charla o el taller. Trabajaremos contigo para adaptar la información que compartimos a las necesidades específicas de tu comunidad. Incluso ofrecemos algunas clases en español.
Si estás interesado en organizar una charla, por favor, comparte más información sobre tu organización y las necesidades de tu comunidad rellenando este formulario.